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Mostrando postagens de Fevereiro, 2016

Cartilha desenvolvida pela Ufscar dá dicas de prevenção de quedas.

A probabilidade de uma queda aumenta com o avançar da idade. Aproximadamente 30% das pessoas de 60 anos ou mais, caem pelo menos uma vez por ano. As quedas em idosos correspondem a quase metade das hospitalizações devido a traumas, e o uso inadequado de medicamentos pode comprometer este quadro.  Uma cartilha desenvolvida na Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) reúne dicas para adaptar o ambiente familiar e evitar quedas de idosos, promovendo conforto e melhor qualidade de vida para eles. O material está disponível na internet e o conteúdo é gratuito. Para acessá-la,
Por que o idoso cai ????
A medida que envelhecemos diversas mudanças em nossos corpos vão acontecendo. Já não enxergamos mais como antes, nossos reflexos para evitar a queda já não são tão rápidos e nem tão eficientes, a força de nossas pernas tende a diminuir e o equilíbrio também. Por isso, as chances de cair aumentam.
Algumas causas de quedas: ·Diminuição da visão; ·Mudanças no modo de andar, na força e no equilíbrio …