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Mostrando postagens de Setembro, 2015

Pilates: Equilíbrio para o corpo e alma após os 60 anos (matéria hoje em dia)

Estimulando o desenvolvimento do seu bebê: Ajude seu bebê aprender brincando!

A questão do brincar é tão importante, que um dos princípios da Declaração Universal dos Direitos da Criança diz que:
“Toda criança têm direito à alimentação, habitação,recreaçãoe assistência médica!”
 Os brinquedos são muito importantes para o processo de aprendizagem das crianças.Os brinquedos estimulam visão, audição, tato e olfato. Devem ter cores, formas, tamanhos, sons e materiais diferentes.
Os brinquedos não precisam ser caros, podem ser simples, como potes e argolas coloridas.


Ressalta-se que o brinquedo a ser utilizado pela criança deficiente, não é diferente de um brinquedo utilizado por qualquer outra criança.
O momento de seleção de cada brinquedo é de extrema importância. Para cada fase do desenvolvimento podemos selecionar um brinquedo mais adequado, pensando na forma de apresentar, oferecer, ou proporcionar certo brinquedo ou uma brincadeira à criança, avaliando o que poderá lhe proporcionar.
De 0 a 2 anos a ideia é explorar a percepção visual dos bebês. Uma boa ideia é pend…

Shantala: Massagem para bebês passo a passo

“Sim, os bebês tem necessidade de leite, mas muito mais de serem amados e receberem carinho serem levados, embalados, acariciados, pegos e massageados” (LEBOYER)
A Shantala foi divulgada pelo obstetra francês Frédérick Leboyer, nos anos 1970. É uma técnica de massagem indiana.
Benefícios da shantala: • A regulação das funções fisiológicas digestivas e respiratórias, o que contribui para evitar a manifestação de cólicas, prisão de ventre e dor de barriga, e para favorecer a digestão; • O desenvolvimento da propriocepção, ou seja, a consciência do próprio corpo; • O ganho de peso para o bebê; • Auxilia o sono tranquilo; • Favorece a troca afetiva entre pais e filhos; • Estimula o sorriso e a interação.
Cuidados preliminares: • Comecem a aplicar a massagem somente depois do primeiro mês após o parto. • O bebê não deve sentir frio em nenhum momento da massagem. • Nunca acorde o bebê para massageá-lo. • O bebê não pode estar com febre, desinteria, infecções; • O bebê não deve estar com fome e nem com o e…

Programa Agita Ribeirão Bonito

FISIOTERAPIA PROMOVENDO SAÚDE DO IDOSO NO INTERIOR DO ESTADO DE SÃO PAULO. IMPLANTAÇÃO DE UM PROGRAMA DE PROMOÇÃO DA SAÚDE DO IDOSO, INTERDISCIPLINAR, NA ATENÇÃO BÁSICA, BASEADO NO OLHAR DA FISIOTERAPIA E DO ENVELHECIMENTO ATIVO.
Em Ribeirão Bonito, interior do estado de São Paulo havia uma grande preocupação com a situação de saúde precária em que os idosos chegavam ao setor de reabilitação, situações estas que poderiam ter sido prevenidas. Mas, para atuar na promoção de saúde era preciso sair do setor de reabilitação e ir dialogar com os atores principais da atenção básica: a equipe interdisciplinar da Estratégia de Saúde da Família, equipe esta que é conhecida por prestar assistência integral à população. Surgiu então um trabalho em parceria entre a fisioterapia e a Estratégia de Saúde da Família, visando promover a saúde do idoso de maneira interdisciplinar, na atenção básica, sendo todos convidados a pensar em saúde através do olhar da fisioterapia e do envelhecimento ativo. A met…

Vamos alongar!!!!

Quando acordamos geralmente nos espreguiçamos, instintivamente estamos alongando nosso corpo, o mesmo acontece quando ficamos muito tempo parado. Alongar trás bem estar, conforto e nos utilizamos desta prática desde bebê, mas com a correria do dia a dia, a realização destes movimentos amplos tem se tornado cada vez menos frequente, contribuindo para o surgimento de desconfortos. No di...a a dia da fisioterapia os alongamentos são utilizados como ferramenta de trabalho, tanto para tratar como para prevenir o surgimento de lesões. Estes exercícios, realizados de maneira propositada, são voltados para o aumento da flexibilidade muscular. Quanto mais alongado um músculo, maior será a movimentação da articulação comandada por ele e, portanto, maior sua flexibilidade. Os alongamentos quando feitos de maneira adequada trazem muitos benefícios, como: reduzir as tensões musculares, ativar a circulação e preparar o corpo para as atividades físicas. Os alongamentos também relaxam o corpo, deixam o…