A fisioterapia e a massagem como recurso terapêutico

Na fisioterapia, as mãos do terapeuta podem ser consideradas as ferramentas de trabalho mais importantes. O toque permite avaliar e tratar. E pensando em tratar a massagem permite relaxar o corpo e acalmar a mente.

Como recurso terapêutico, a massagem, vem sendo reconhecida como uma terapia muito eficaz para alívio de dores e prevenção de doenças. Permite tornar o indivíduo consciente da sua respiração, do seu corpo, das suas tensões.

De forma geral, os benefícios gerais da massagem são:

• Melhora a percepção e sensibilidade de seu corpo, ampliando a consciência corporal; 
• Melhora a confiança e sensação de acolhimento e bem-estar; 
• Diminui a ansiedade; 
• Promove o relaxamento; 
• Diminui a dor; 
• Acelera o processo de cura nos casos de dores e contusões; 
• Nutre os tecidos pelo aumento da circulação sanguínea; 
• Relaxa e dá elasticidade aos músculos tensos e doloridos; 
• Aumenta a circulação linfática, melhorando o Sistema Imunológico e liberando toxinas; 
• Melhora o Sistema digestivo, atuando na gastrite e prisão de ventre; 
• Melhora a qualidade do Sono. 

Resumindo a massagem tem efeito calmante, relaxante, estimulante, desintoxicante, analgésico, energizante, diurético. E pode e deve ser usada na fisioterapia como recuso terapêutico, melhorando a qualidade de vida dos indivíduos tratados.