Pular para o conteúdo principal

A fotografia ajudando a valorizar a beleza no envelhecimento.


Os idosos estão, cada vez mais, ocupando espaços em nossa sociedade. A expectativa de vida vem aumentando consideravelmente no mundo todo e também no Brasil. Mas é interessante observar que a nossa sociedade cultua o novo, o jovem, o magro, sarado. Existe uma rejeição ao velho, tornando difícil para a terceira Idade aceitar o processo de envelhecimento.  

Em Ribeirão Bonito, uma iniciativa, sem fins lucrativos, tenta mudar estes conceitos, valorizando os cabelos brancos, as rugas, mostrando que há sim, beleza neste processo de envelhecimento.

Como fisioterapeuta, desde 2005, trabalho com grupos terapêuticos, atendendo centenas de Idosos do município de Ribeirão Bonito, meu objetivo sempre foi promover saúde. Depois de anos de trabalho, outras necessidades foram sendo observadas. Para envelhecer com saúde não devemos pensar apenas no bem estar físico, é preciso considerar o psicológico, o social.

Em 2017 iniciei um curso de fotografia, como um passatempo e desde então comecei a retratar a terceira Idade. O que era um simples trabalho de conclusão de curso virou um projeto fotográfico autoral, que visa valorizar a beleza desta faixa etária. Ser belo não é um privilégio de pessoas jovens. Precisamos reconhecer a beleza no envelhecimento. As fotografias nos ajudam a observar isso.







Estas e outras fotos estão no instagram e facebook em:
@nathiferreirafotografia
@nathigferreira

Natalia de Freitas Guerreiro Ferreira (Fisioterapeuta e  estudante de fotografia.)
A fisioterapia foi escolhida com a razão, para ,com amor, fazer a diferença na vida das pessoas.
A fotografia foi escolhida com o coração, para, além de fazer a diferença, registrar os momentos significativos da vida.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

A reflexologia podal uma técnica milenar de tratamento na planta dos pés.

A reflexologia é a aplicação de pressão em áreas do corpo como os pés, mãos, o nariz, crânio e orelhas, com o objetivo de tratar. É uma técnica milenar, suas origens não são precisas, mas cogita-se em torno de 3.000 a.C, na China, quase na mesma época da acupuntura. Posteriormente foi encontrado registros gráficos desta prática de pressão no Egito, aproximadamente 2.330 a.C. Atualmente vários profissionais fazem uso desta técnica como fisioterapeutas e acupunturistas.  A reflexologia podal é a mais usada e difundida, e consiste na aplicação de pressão em áreas dos pés. Sua teoria esta baseada na relação de pontos específicos dos pés com os órgãos vitais do corpo. O toque nos pés pode servir para diagnosticar e também tratar. De acordo com as áreas que estiverem sensíveis, descobre-se quais órgãos necessitam de tratamento e por meio de estimulo é possível ajudar o próprio corpo a se regenerar de males físicos e emocionais. Cada um dos pés representa metade do corpo. Para ...

Cuidados Posturais durante a gravidez e Amamentação.

Para cuidar do próprio corpo é necessário conhecê-lo! Você conhece seu próprio corpo e as mudanças que estão ocorrendo durante a gravidez? Durante as 42 semanas de gestação, o organismo feminino passa por profundas alterações anatômicas, fisiológicas e bioquímicas em quase todos os órgãos e sistemas. Durante a gravidez é comumente necessário para a mulher adaptar sua postura para compensar a mudança de seu centro de gravidade. Em uma mulher não grávida, o centro de gravidade está localizado bem em frente à coluna vertebral, na altura dos rins. Mas na gestante, o centro de gravidade torna-se mais anterior, forçando a coluna vertebral. Há uma tendência para o deslocamento para frente, devido ao crescimento uterino-abdominal e ao aumento das mamas. Para compensar, o corpo projeta-se para trás, amplia-se o polígono de sustentação, os pés se distanciam e a porção cervical da coluna alinha-se para frente. A deambulação da gestante é comparada à dos gansos, sendo cham...

Alongamentos e pausas durante o Trabalho e estudo são importantes

É essencial que a pessoa, durante o trabalho ou o estudo, pare uns minutinhos para alongar o corpo e para dar uma caminhada. A ciência já comprovou que um dos maiores fatores de risco é a postura estática e que a prática de alongamentos e a realização de pausas trás diversos benefícios. Para quem passa muitas horas sentado, é importante caminhar, de 2 a 3 minutos a cada hora trabalhada. Os alongamentos devem ser feitos no mínimo, duas vezes ao longo do dia. Para quem passa muitas horas em pé, é necessário sentar por alguns minutos a cada hora e também realizar alongamentos. Abaixo algumas ilustrações de movimentos de alongamento que podem ser  executados no  escritório: Lembrando que: os movimentos devem ser lentos e suaves. Cada movimento deve seguir até sentir uma certa tensão no músculo, respeitando este limite, sustentando de 30 á 40 segundos, voltando novamente à posição inicial de relaxamento.    alongar os músculos do co...