Problemas de visão
Problemas de visão podem dificultar a
identificação de riscos de cair.
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Não enxergar bem é outra possível causa de quedas.
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Com
o passar dos anos nossa visão sofre algumas mudanças, mais a comum delas é a
dificuldade de acomodação dos olhos quando tentamos focar alguma coisa como ao
ler um livro ou o nome do ônibus. É como se os olhos estivessem cansados!!!
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Outra
alteração frequente é a dificuldade em enxergar buracos, degraus e pequenos obstáculos
no chão. Isso se deve ao fato de que nossa capacidade de identificar a
profundidade de locais com pouca iluminação também diminui.
Dicas que podem ser dada aos idosos:
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Busque
atendimento especializado para prevenir ou tratar doenças dos olhos, como o
oculista;
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Procure
ter um abajur ou interruptor próximo à cama para acender as luzes quando for
levantar durante a noite;
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Tenha
interruptores de luz nas duas pontas das escadas e na cabeceira da cama;
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Faça
uso dos óculos diariamente;
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Não
ande pela casa no escuro, mesmo que você já conheça o ambiente,
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Melhore
a iluminação da casa;
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fonte: Guia prático de orientações para prevenção de quedas Instituto Paulista de Geriatria e Gerontologia “José Ermírio de Moraes”