Tocar é profundo, por mais superficial que seja o toque!
Na fisioterapia, as mãos do terapeuta podem ser consideradas as ferramentas de trabalho mais importantes. O toque permite avaliar e tratar. E pensando em tratar a massagem permite relaxar o corpo e acalmar a mente.
Como recurso terapêutico, a massagem, vem sendo reconhecida como uma terapia muito eficaz para alívio de dores e prevenção de doenças. Permite tornar o indivíduo consciente da sua respiração, do seu corpo, das suas tensões.
De forma geral, os benefícios gerais da massagem são:
De forma geral, os benefícios gerais da massagem são:
· Melhora a percepção e sensibilidade de seu corpo, ampliando a consciência corporal;
· Melhora a confiança e sensação de acolhimento e bem-estar;
· Diminui a ansiedade;
· Promove o relaxamento;
· Diminui a dor;
· Acelera o processo de cura nos casos de dores e contusões;
· Nutre os tecidos pelo aumento da circulação sanguínea;
· Relaxa e dá elasticidade aos músculos tensos e doloridos;
· Aumenta a circulação linfática, melhorando o Sistema Imunológico e liberando toxinas;
· Melhora o Sistema digestivo, atuando na gastrite e prisão de ventre;
· Melhora a qualidade do Sono.
Resumindo a massagem tem efeito calmante, relaxante, estimulante, desintoxicante, analgésico, energizante, diurético. E pode e deve ser usada na fisioterapia como recuso terapêutico, melhorando a qualidade de vida dos indivíduos tratados
Comentários
Postar um comentário
Olá! Se você quiser contribuir com um comentário escreva aqui!