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Resiliência

A Resiliência reduz o risco de doenças e melhora a qualidade de vida.
Mas o que vem a ser resiliência?
O termo é emprestado da física e significa a capacidade humana de superar tudo, tirando proveito dos sofrimentos inerentes às dificuldades!
O resiliente é aquele que se recupera e se molda a cada " obstáculo" situacional. Se transportarmos o raciocínio para o dia a dia, poderemos observar que, quanto mais resiliente for o indivíduo, haverá menos doença, perdas e mais desenvolvimento pessoal será alcançado. O indivíduo resiliente acaba resolvendo em sua mente os problemas não transformando-os em enfermidades.

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